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Mi avance:

LilySlim Weight loss tickers

miércoles, 24 de noviembre de 2010

Nueva Sorpresa!





Adivinen jeje, baé otro medio kilo y llegué a mi segunda meta, 51 kilos!!! soy tan feliz y me voy a pesar a cada rato y demas que pronto estaré en los 50, lo malo es q mañana tengo el cumpleaños de una amiga y habrá muchos tragos y comida y seguro q subo un poco pero trataré de controlarme para no mandar todo a la mierda!


Además estoy apunto de terminar mi tesis, me faltan solo las conclusiones, creo q mañana la terminaré y quizás el viernes la entregue, y el jueves de la próxima semana egreso de mi carrera y no tendré q ir a clases nunca más!!! es tan emosionante, ya sólo me falta hacer la práctica para poder obtener mi título y listo!

Creo q ya me siento orgullosa de lo q he logrado, pero aun tengo muchas mas metas que cumplir y muchos mas sueños q realizar, por lo pronto llegar a 45 kilos ;D

Besos mis niñas las quiero y gracias por sus comentarios!

martes, 23 de noviembre de 2010

Sorpresa!!! O_O

Pensamientos matutinos:

"Creo que hoy me pesaré, seguro mi esfuerzo de ayer algo hizo y mejor es controlar el peso a diario asi me restrinjo mas, vamos a ver querida maquinita que dice tu aguja?......... @#~€¬"$%&/!!!!!!!!!!! 51,5 kilos!!! pero q demonios si ayer marcaba 53 cómo bajé 1,5 kilos en un día? creo q caminar era el secreto, q bien entonces vamos por esos 50, yo puedo!!"

El susto del día:

Asi desperté hoy, arreglé mis cosas y mientras me maquillaba vi en la tele la noticia de un terrible accidente de un bus con un camion donde al rededor de 19 compatriotas chilenos murieron y una veintena quedaron heridos de los cuales 8 se mantienen con riesgo vital, horrible noticia pero bueno, me fui a la universidad. Iba escuchando más acerca de la noticia por mi mp3, cuando derrepente a unas pocas cuadras de mi universidad la micro frena de golpe, se siente el impacto del choque y uno de los pasajeros q iba de pie sale volando hacia delante y se golpea en columna y cabeza en toda la zona de las monedas, boletos y palanca, la peor zona de la micro para darse un golpe! y a esa velocidad ufff, al final el pobre hombre quedó tirado y pcoos segundos despues comienza a emitir horribles quejidos, bueno luego de semejante accidente en q el resto de los pasajeros se golpeó por la frenada pero nadie herido ni nada (yo ni golpes tube pq iba sentada y atenta), una niña de la micro dijo a un lado soy paramédico! y comenzó a tratar de hacer q el hombre no se moviera ya q podía quebrarse algo, pero al parecer no era nada tan grave, al menos no vimos sangre aunq suene crudo decirlo, al final yo iba atrasadísima a mi prueba, cuando veo q otra compañera q tb iba a la prueba tb estaba en la micro, nos bajamos (pq ni loca me quedaba a esperar q llegue la policia a tomar declaraciones y constataciones de lesiones pq tenia prueba!) y entonces la veo muy mal, iba con su novio por suerte y le pregunte si se había asustado y el novio me dijo q ella tiene problemas y esta con tratamiento y q este tipo de cosas la alteran mucho, ademas la vi tomando gotitas, supongo q calmantes, asi q le dije q no se preocupara q se fuera a su casa y q yo hablaba con el profe.

Finalmente corrí a mi prueba y aunq obviamente me costó concentrarme pq quedé toda nerviosa, me fue bien y creo q salí victoriosa jeje

Como verán tube un día muy movido y aun me falta seguir estudiando y terminar mi tesis pero gracias a Dios estoy bien, desgraciadamente no supe q mas pasó del accidente y el auto q tubo la culpa se dio a la fuga el muy desgraciado.

Besos a todas y cuidense mucho y como siempre ánimo con sus metas!!!

PD: siempre vayan sentadas en buses y micros, nunca de pie, eso aprendí hoy >.

lunes, 22 de noviembre de 2010

Maldita semana

Esta semana se me viene ultra pesada en la universidad y estoy en la fecha limite para entregar mi tesis, ando ultra nerviosa y la ansiedad la mantengo a raya solo pq estoy con pastillas toda drogada además q estoy fumando como chimenea y mantengo mis salidas de distraccion para no volverme loca, además q en el trabjo losfines de semana me desconecto de todo y me relajo un rato con mis compañeras.

Hoy me tocó pesarme y casi lloré, peso 53 otra vez, el fin de semana logré no comer pero llegaba a la casa y mi mamá me tenía pasteles y sandwiches y era imposible decirle q no si casi ni la veo y cuando llego me ha comprado comida para mi especialmente, pero bueno en vez de llorar sobre la leche derramada tomé cartas en el asunto...

1º Decidí q no comería más de 250 cal
2º decidí q caminaría hasta el mall y me compraría algo lindo
3º decidí que seguiría caminando de vuelta hasta volver a la universidad

Y así lo hice, me fui a dar una prueba en la U y después me tomé un cafe, luego me puse a caminar con mis cigarros hasta el mall, me compré un conjunto de lencería deportiva marca euphoria q es hermoso!!! rosa con gris y diseños de rayos, luego fui a la tienda donde trabajo, me encontré con una compañera ahi, conversamos un rato y me compré 2 poleras de pabilo en oferta jeje, después caminé de regreso a hacer un trabajo a la universidad con mis cigarritos jeje y bueno en total camine unas 3 horas y al llegar a casa sigo tomando agua, comi la merienda y ahora estoy terminando mis series de sentadillas y abdominales y luego sigo estudiando para mañana.

Como caminé tanto supongo q bajaré algo, además hacía un calor infernal y me cansé tanto q las piernas me punzaban, supongo q si sigo caminando asi todos los dias lograré bajar ya que antes hacía eso y consumia 250 cal diarias y bajaba montones!

Mis intakes de hoy:

Desayuno: Nada
Almuerzo: Nada
Merienda: 250 cal
Cena: Nada

Besos a todas y suerte esta semana que ya queda poco de carrera, animos!

viernes, 19 de noviembre de 2010

Primera meta al fin lograda!!!


Asi es chicas hoy me pesé y marqué 52 kg al fin!!! y eso q ya había tomado liquidos cuando me pesé asi que estoy segura q llegué a mi meta jeje, luego almorcé 1 porción de atun light y 1/2 pepino, comí manzanas y naranjas y coca light y jugoz zero, pero mas tarde fui al cine y ahi mi novio me regaló palomitas de maíz y no pude resistir la tentación, además estaba con una amiga asi q comí grrrrrr sólo por eso creo q terminé como con 550 cal pq además había comido 2 barritas de cereal. De todas formas me salté varias comidas e hice suficiente ejercicio asi q espero q de todos modos no me afecte y para mañana a seguir esforzándome en el trabajo, de todas formas hoy me puse un pantalon que me quedaba apretado y casi no me subía y ahora me entra perfecto, sólo se me asoma mi rollito de siempre pero espero q pronto desaparesca de mi cuerpo!!!

Harry Potter está genial, aunq triste pq no me había leido el libro aun asi q todo para mi era sorpresa y enverdad al final salió todo el mundo llorando, claro como yo estoy empastillada con antidepresivos no puedo llorar, es algo raro pero las cosas no me afectan, me siento tan plana! pero bueno al menos la película fue triste a morir pero salí digna sin llorar y de hecho me llegaba a dar risa, ahora si paresco loca ¬¬.

Mis intakes de hoy:

Desayuno: Nada
Almuerzo: 100 cal
Merienda: Nada
Cena: 450 cal

Espero q a ustedes les esté llendo bien con la carrera, ya falta pokito para el final asi q hay q poner el máximo de ganas!!!

Ahora iré a preparme un almuerzo ultra liviano para llevar mañana al trabajo, creo q será otra porción de atun light y el resto cal negativas y jugo zero, asi terminaré el dia con máximo 250 cal como tengo propuesto para el fin de semana, espero lograrlo.

Por ultimo les digo q Harry Potter es totalmente recomendable sobre todo para quienes siguen la saga desde la infancia, yo el primer libro lo leí a los 11 años cuando nadie sabía q existía Harry Potter, antes q estuviera de moda, antes que pensaran si quiera en hacer una película, antes que escribieran el 5to libro, asi q comprenderán q practicamente he crecido con harry jajaja

Bueno besitos a todas y feliz fin de semana!!!

jueves, 18 de noviembre de 2010

Menos ayunos y más control!

Les hice caso hoy y evité ayunar, pensaba hacerlo pero a media tarde sentí que me iba a venir un atracón asi q me serví almuerzo pero contando q no fueran mas de 250 cal, además comí manzanas cada ciertas horas para q no me diera ansiedad o mejor dicho para matar la ansiedad q ya tenia ¬¬, aparte de eso hice mis sentadillas y abdominales y tomé mucho liquido claro, lo malo es q me siento como vaca y desaproveché mis dias de regla q me hacen bajar mas de peso, asi q a ver si este fin de semana evito comer tanto, me llevaré almuerzo al trabajo asi no me compro porkerías o comida muy abundante y trataré de saltarme todas las demas comidas y solo comer manzanas cada ciertas horas, asi puedo mantenerme con la ansiedad a raya.

Espero poder seguir bien y a ver si logro empezar a bajar de nuevo q no c pq me ha costado tanto siendo q he ayunado mas!!! creo q bajaba mas comiendo 500 cal diarias q ayunando y luego atracandome ¬¬.

Mañana iré a ver harry potter al cine con una amiga, a ver q tal es la peli jeje

Mis intakes:

Desayuno: Nada
Almuerzo: 250cal
Merienda: Nada
Cena: Nada

Cuidense muxo y besos a todas!

miércoles, 17 de noviembre de 2010

Atracones y Estres!

Chicas ayer y hoy (martes y miércoles) me ha ido pésimo!!! después de mi ayuno del lunes me fui a la mierda, en la noche llegó mi novio y traia unos rasguños en los brazos y me pareció muy sospechoso y me enojé (ya saben lo q uno pensaría si su novio llega asi!) y el me explicó que era por los rollos de las películas q se hace heridas cuando las levanta y las arma (es proyeccionista de un cine) y la verdad yo ya sé q es eso y la verdad no sospechaba de él, sólo quería una escusa pq estaba nerviosa pq al otro día tenía psiquiatra y aun no le podía contar nada a nadie y no quería ir sola, la cosa es q al final me tomó y me dijo q le dijera q me pasaba y pq andaba buscando pelea, q le contara la verdad pero q no peleara por tonteras y me dijo q me ama pq siempre he estado cuando él me ha necesitado, entonces yo le dije q eso me daba rabia pq él no siempre estaba cuando lo necesitaba y ahi al final le conté todo y me dijo que cómo se me ocurre hacer esas cosas yo sola, que pq siempre hago esas cosas en secreto, que tengo que contárselas pq son importantes.

Al otro día nos levantamos a desayunar y sólo me estaba tomando un te y al final me hizo comerme una manzana, le dije q estaba a dieta q no me diera pan ni dulces, asi q hasta ahi iba bien, luego me acompañó a la psiquiatra, despues tuve q almorzar con él, en verdad podía saltarmelo pero como me acompañó y todo no quería dejarlo solo y ahi vino la gran comilona de frituras y grasas varias y luego me fui a la U y seguí con la comilona en la noche y hoy de nuevo lo mismo, me atacó una ansiedad fea poq estoy con fin de semestre en la universidad llena de cosas.

En la psiquiatra no me subieron la dosis de la pastilla pq la doc quiere tener los resultados de mis examenes primero para poder diagnosticarme, el 1 de diciembre me harán el examen y el 21 sabré los resultados, al go asi como: feliz navidad tienes depresion!!!

Bueno espero q mañana las cosas me resulten bien, hoy me pesé y estaba en 53 asi q a ver si mañana logro volver a esforzarme q ya perdí 2 dias de tonta.

Besos a todas.

lunes, 15 de noviembre de 2010

Soy una buena persona!



Hola chicas, les cuento q hoy finalmente llegó el dia del terror y me tube que pesar, me subo con los ojos cerrados y con el estomago revuelto y miro hacia abajo yyyyyy.... 52,5 kilos, ok nada mal aunq pensaba q habia bajado mas pero claro entre el atracon de ayer y mi regla obviamente marqué mas de lo q devía, lo bueno es q probablemente esta semana logre bajar mas, igual son 2 kilitos menos y son fruto de mi esfuerzo, asi q hoy estoy en ayuno de nuevo y asi será por varios dias, al menos 3 espero!

Bueno luego de eso y q aun ando hinchada con mi regla, me bañé, vestí, maquillé, preparé el bolso y a clases, cuando voy bajando de la micro iba una señora antes q yo y derrepente PJFPGEJGRPW!!!!  La pobre señora termina en el suelo y yo O_O! Miro a mi al rededor y nadie se acerca a ayudarla, al contrario como q todos se corren y se alejan, tenía 2 opciones, hacerme la loca y seguir mi camino (iba atrasada a clases >.<) o claro quedarme a ayudarla q logicamente era lo correcto, asi q le ofrecí mi mano y la ayudé a pararse, le pregunté si estaba bien y me dijo q estaba mareada y me dijo si podia ir a su trabajo a avisar q estaba ahi para que la fueran a buscar (la pobre no podia ni caminar) asi q fui pq solo estaba a una cuadra claro total ya me habia atrasado, y avise y fuimos a buscar a la señora y luego de lejos hice un gesto de despedida y me fui a mi clase, ahi estube tranquila de q dejé a la señora en buenas manos y que iba a estar bien.

Supongo q Dios existe y estará viendo ese tipo de cosas ya q si muero hoy al menos me iría al cielo no? jeje  o al menos pensaré q existe el Karma jaja, bueno la verdad es q me dio rabia q nadie la ayudara siendo q a todos nos puede pasar ya que esa vereda estaba toda mojada y resbalosa y a ella al parecer justo le dio un mareo y por eso no pudo frenar su caida, además si a mi me pasara eso q plancha!!! me daria una verguenza horrible y mas encima el dolor de la caida q mal!

Bueno aparte de eso segui con mis actividades y fui al consultorio a buscar mis anticonceptivos y a pedir hora con la psicóloga q hace tiempo q no la veo y mañana tengo hora con la psiquiatra a ver q me dice ahora uff!

Hasta ahora sólo me comí 1 manzana y como tienen cal negativas no las cuento, claro q solo me permito manzanas y ningun otro tipo de alimento, el resto es agua cafe y te o jugos livean q no tienen calorias ni nada.

Mis intakes de hoy:

Desayuno: Nada
Almuerzo: Nada
Merienda: Nada
Cena: Nada

Espero q a todas les esté yendo bien y suerte esta nueva semana de carrera, besos!

PD: agregué una thinspo arriba para q nos dé animos ;D

domingo, 14 de noviembre de 2010

Domingo de horror!

Chicas vengo llegando del trabajo y quería comentarles como me fue hoy, resulta que en la mañana me llegó mi período asi q me sentia super decaida y con dolor de útero asi q horror!!! además estaba ultra hinchada y no quise tomar más liquido pq sentía q lo retenía todo, despues me dio un hambre horrible y antojo de chocolate, me comi unas galletas de chocolate pero al llegar a casa de noche me comi 2 paquetes mas de galletas y 2 panes, que terrible día!!!

Aparte de eso me compré un reloj hermoso deportivo que estaba en oferta y varias amigas nos compramos el mismo pero en distintos colores jeje el mío es rosa fluor.

Bueno igual me dio rabia haber tirado mi semana por la borda pero entiendo q fue por mi periodo, que mis homonas me odian y que es sólo por ser el primer día de regla, además pretendo hacer ayuno desde mañana de nuevo y lo lograré, ademas cuando me llega la regla bajo muchos mas kilos q cuando no ando con ella, asi q aprovecharé esta semana para bajar muchos mas kilos, estoy optimista a pesar de todo y eso es lo q importa no?

A ver cuanto peso mañana, pero si no he bajado no importa pq se q puede ser por mi regla q no se noten los kilos menos, estoy trankila y voy a echarle ganas de nuevo...

Suerte a todas besos!!!

Delgada yo?

Chicas hoy al fin me puse nuevamente mi uniforme de trabajo, tenía panico de q me quedara aun apretado como el finde pasado, pero... SORPRESA!!! me queda bastante mejor y hasta un poco suelto!!! de hecho el panatalon se me caía un poco y me queda suelto en las piernas, fue genial, me sentía mas delgada aunq me sigo viendo gorda en el espejo grrrrr... 

Eso si hoy comí pq sino me iba a desmayar en el trabajo y ya andaba mareada y a veces me baja levemente la presión, asi q comi una manzana antes de entrar a trabajar y a la hora de almuerzo comí un plato naturista y un cafe y claro luego un cigarro, la merienda me la salto pq estoy trabajando y no nos dejan comer y ahora a la cena comí un sólo panqueque para q mi mamá no sospeche, y el resto lo dejé para el almuerzo de mañana en el trabajo, además comí bastantes ensaladas con calorías negativas y agua mineral y antes de irme a trabajar hice abdominales y sentadillas y ahora haré otro poco antes de dormir.

Cuando ya ibamos saliendo del trabajo una amiga me dijo q estoy delgada y yo me reí claro como diciendo estas loca! pero fue genial q alguien lo notara :D

Asi q mis esfuerzos van dando frutos! ya era hora!!!  y el Lunes será el "día D" cuando me pese y sepa la verdad, espero no engordar por haber almorzado el finde, sería horroroso!!! pero de todas formas aun quedan semanas de carrera y seguro q esta semana logro ayunar más dias, ya demostré q tengo bastante fuerza de voluntad y q si se puede, por ahora se q podré ayunar lunes, martes y miércoles, el resto de los dias se me hará mas dificil, pero ayunaré todo lo q pueda.

Besos a todas y q tengan un lindo Domingo ;D

viernes, 12 de noviembre de 2010

Vacía...



Anoche mi novio llegó temprano y estaba con dolor de cabeza asi q todo le molestaba y como yo estaba idiota por no comer en todo el fuckin dia (me afecta el genio) adivinen... cortocircuito total! pero siempre nos reimos de algo tonto y se nos pasa jeje, al final me hice la enojada para q se diera cuenta q estaba enojado por estupideces y despues de unos chistes se nos pasó, pero cuando nos acostamos para dormir le sentí un olor extraño y tb lo notaba extraño, le pregunté pq tenía ese olor y no me gustó su cara asi q le pregunté si había estado con otra chica, miro hacia otra parte y dijo q no... y ahi me di cuenta q algo pasaba y por primera vez en mi vida tuve la duda de si me ha engañado alguna vez y no me lo ha dicho y si estoy haciendo el papelón de mi vida... la cosa es q despues de insistirle mucho y conversarlo me miró a los ojos y me dijo q de verdad q no que solo estaba cansado y que no me pudiera asi, me hizo cariño muy tierno y me prometió que si tuviera otra chica me lo contaría... le creí pq llevamos 6 años juntos y confío demasiado en él, claro q no pongo las manos al fuego por nadie, pero mas allá de si me engaña (q ahi no puedo hacer nada para evitarlo) lo q me da miedo es q no me cuente y que yo quede como la imbécil del año, tenemos suficiente confianza y la unica vez que nos dimos un tiempo yo estube con otro chico y se lo conté, ahí el me dijo q para la proxima no le contara pq era muy doloroso, pero yo si quiero saber pq no quiero quedar de estupida, bueno ahora el confia en mi y nunca mas he estado con otro chico que no sea el.

Bueno cambiando de tema, en la mañana él me quería hacer desayuno y le dije que no pq no le quedaba tiempo y llegaría tarde a clases, asi q me fui a duchar rezando para q al salir no me estuviera esperando con comida, al final no lo hizo y luego se despidió y se fue, al almuerzo dije q había comida fuera de casa y no me molestaron, ahora a la merienda no he comido nada y ya casi es hora de la cena y tp voy a comer, sólo me comí 2 manzanas hace un rato pq me dolía el estómago, me dio como un poco de gastritis, asi q sólo era para tener algo en la panza, además q ya estoy media mareada, pero en definitiva he ayunado de nuevo y ahora voy a hacer mis series de ejercicios.

Ya noto el pantalón suelto y el abdomen mas plano pero me miro al espejo y me veo igual de gorda!!! creo q no he bajado ni un gramo, pero trato de no pensar en eso hasta el lunes cuando me pese y sepa la verdad, sólo espero seguir el ritmo el fin de semana, como dije por ahi, los finde tengo q comer para no desmayarme en el trabajo pq es todo el dia de pie, pero trataré de q solo sean verduras y frutas.

Cuidense mucho y feliz fin de semana a todas!

jueves, 11 de noviembre de 2010

Día de compras!



Chicas hoy estoy en ayuno nuevamente, a ver si me resulta, se q si pq estoy con toda la fuerza de voluntad del mundo aunq en la mañana pensé q no lo iba a lograr pero como se me hizo tarde no alcancé a comer nada y luego ya no tenía ni hambre jeje

Me junté a hacer un trabajo grupal con otra compañera y descubrí q hablan a mis espaldas tal como yo sospecha, me odian y me dejan a un lado, pero me da igual, total ya me queda 1 mes para terminar la universidad y no las veré nunka mas en la vida, mis verdaderas amigas estan en el trabajo, con ellas me llevo ultra bien y hemos hecho buenos lazos, con ellas me divierto y hago cosas de chicas como manicure, compras, etc.

Bueno en premio y motivación por mis ayunos y para hacer la hora para no llegar justo a la hora de la comida a mi casa y para poder decir que ya había comido, pasé a una tienda a mirar ropa y vi unas blusas hermosas, me las probé y una talla S me quedaba enorme jajaja me sentí genial, pero otras 3 me encantaron y me las compré, asi q motivo a verme bela para usarlas, son todas sueltas pero una se trasluce asi q debo verme delgada debajo y las otras me marcan los hombros y brazos asi q debo adelgazar igual aunq me tapan la panza q es lo q me importa por ahora, en todo caso es una super motivación para adelgazar y no come y así evité gastar mi dinero en comida, lo gasté en ropa, es un excelente tip.

Mis ingestas de hoy son:

Desayuno: Nada
Almuerzo: Nada
Merienda: Nada
Cena: Nada

A media mañana me tomé un café y el resto del día solo agua, marrato sigo con café y te para variar sabores jeje.

(editado)

Se va acabando el día asi q les dejo mis ingestas actualizadas más arriba y ahora voy a ponerme a hacer mis tareas mientras llega mi novio, espero q no me haga comer!!! pasé el día en ayuno (wiiii) y a ver como sigo mañana, ya me siento más suelto el pantalon pero me veo igual de gorda en el espejo!!! sólo el lunes sabré la verdad al pesarme... y espero q mi uniforme de trabajo ya me quede más suelto cuando me lo ponga pasado mañana... q horror!!! cuidense besos ;D

miércoles, 10 de noviembre de 2010

Ayuno Logrado!!!


Ayer logré hacer mi ayuno, sólo consumi una manzana que son cal negativas y el resto del día, coca zero, te café y muchísima agua!!!

Hoy por desgracia tube q comer, al desayuno mi novio me obligó a comer medio pan tostado con margarina pq dijo q ayer en la noche no comí nada y que no podía estar tanto tiempo sin comer, a media mañana un helado de agua gracias a él tb!!! eran como 40 cal, luego al almuerzo carne con arroz y un pedazo de pan chiquito que me dio con jugo de carne jeje q tierno, pero bueno y algo de ensalada y jugo y mas tarde me comi un yogurt descremado q no son mas de 50 cal y una porción de helado trisabor que son como 100 cal q cerda!!!

En total calculo cerca de 700 cal q horrorrrrrrrr mas grande, pero ahora ya no como más, sólo café agua y te y a hacer mil de ejercicio para quemar todo eso tan horrible q comí, en todo caso me saltaré la cena y la merienda jeje.

Además les cuento que mi suegra llegó con un pantalón talla 16 que es la talla más grande pero de niños!!! y me dijo q a ella le sube pero no le cruza jaja, es que se lo regaló la abuelita de mi novio, está usado y no sé de donde lo sacó pero es lindo, no se ve infantil para nada, es un jeans común y resulta que mi suegra es mas delagada de piernas q yo pero tiene panza por los embarazos y la edad obvio! Y me dijo pruébatelo si quieres y yo te lo arreglo, claro q yo entré en pánico y dije ok pero claro ahi me puse a pensar q era horroroso, si no me entraba q verguenza lo veia tan diminuto como para que entrara mi trasero en eso!!! y le dije a mi novio: no me va a entrar!!! es talla de niña y mi trasero es enorme... y me dijo pero pruebatelo exagerada si demas te queda bueno además me gusta tu trasero xD

Después de todo dije ok y me lo probé y dije no mira no me va a cruzar y derrepente quedamos los dos asi O__________O woooooooowwwwww!!! me entró perfecto!!! era mi talla jaja y ahi me sentí genial y ahi me di cuenta q en el fondo el tb pensaba q no me iba a entrar pq quedó plop al ver que me cruzaba y se me veia genial ajajaja asi q me sentí feliz, igual me apreta levemente la pansa pero como todos los pantalones pq estoy fofa, pero bajando unos kilos no me va a estorbar esa pansa fea y me veré estupenda seguro q si!!!

Asi que eso me levantó el animo un poco o bastante, aunq claro seguor era una talla 16 pero de orma grande oa lgo asi pq me quedo bueno siendo q soy talla 38, pero no quiero complicarme la vida y prefiero pensar q mis esfuerzos estan comenzando a dar frutos, asi q eso me motiva a seguir adelante.

Besos a todas y sigamos poniendole ganas q si se puede y vamos a terminar noviembre tal como soñamos ;D

martes, 9 de noviembre de 2010

Nueva mentalidad!

Hola chicas, ya es martes de la segunda semana de la carrera y ahora si que he retomado el control, estoy en ayuno, sólo me he tomado 1 café y mucha agua y anoche antes de dormir, luego de las 12 de la noche q ya era martes, me puse a hacer ejercicio durante más de 1/2 hora, hoy me levanté y fui a clases pero me suspendieron una hora asi q volvi antes a casa, tuve que decir q ya había comido, asi q voy bien y estoy guardando una manzana en mi bolso por si me da hambre mas tarde, pero estoy tratando de no caer en la tentación de comerla y asi la guardo para mañana jeje

De todas formas hoy en la noche iré donde mi novio, espero q no me haga comer, intentaré librarme de alguna forma o tomando te y listo, para el desayuno puedo pedir solo te y decir q me duele el estómago o comer una manzana y al almuerzo si q no sé como me libraré, ese tendré  comerlo en su casa y son muchas cal pero ahi veré como los engaño y por ultimo le doy la comida al perro cuando no me esten mirando jaja

En fin, espero poder seguir en moviemiento haciendo mucho ejercicio para quemar calorías y espero no tentarme en comer, al menos hasta ahora no tengo hambre y espero seguir igual!

Mis intakes de hoy:

Desayuno: Nada
Almuerzo: Nada
Merienda: Nada (estaré en clases asi q se q no la comeré)

Besos a todas y espero q les gusten las thinspo que puse más abajo ;D

lunes, 8 de noviembre de 2010

Inicia la Segunda Semana de Carrera

  Al final me fue horrible la primera semana de carrera, el jueves salí a bailar y tomar con amigas, logramos que mi amiga se juntara con el niño que le gusta y ahora estan saliendo, en la fiesta terminaron besandose y bailando super pegados y luego se perdieron de vista jaja asi q celebramos pq logramos juntarlos, pero luego de ese día no he podido parar de comer ya que mi novio se vino desde el viernes a mi casa, claro q el viernes hicimos mucho ejercicio jeje, tuvimos sexo toda la tarde, luego salimos a comer y a caminar muxísimo y mas tarde en la noche volvimos a seguir con el sexo jaja, bueno al otro día, el sabado, me fui a trabajar y ahi comence a comer sin parar y luego sali temprano asi q fui a buscar a mi novio y comimos mas, llegue a la casa y segui comiendo y el domingo lo mismo!!! Al final hoy de nuevo he comido pero voy en 550 cal y mi novio ya se ha ido, espero no seguir comiendo pq estoy enloqueciendo!!!

Hoy amanecí ultra cansada y con dolor de cabeza asi q no fui a clases, claro q no quería ni bañarme y desperté muy depresiva, pero como estoy con pastillas no puedo ni llorar pq me siento como vacia, son raras  esas pastillas!!! Al final me obligué a bañarme, peinarme y maquillarme para cumplir con la carrera y sumar puntos, luego almorcé, me salté el desayuno claro, pero en el almuerzo me metí como 550 cal de una sola vez!!! q horror!!! asi q ahora sólo liquidos hasta lo q mas pueda, espero no comer mas en toda la semana pero es muy dificil, de todas maneras lo voy a intentar, además tengo q hacer ejercicio de alguna forma, asi q mas tarde me pongo a mover el eskeleto.


Como consecuencia subí 1,5 kilos y terminé la primera semana con 6800 puntos, que verguenza, despues q iba tan bien!!! asi q hoy tengo q retomar y disparar mi puntaje a como de lugar, aunq me siento con dolor de cabeza, con mucho sueño y muy depre pq mi uniforme del trabajo a penas me cruza y parezco vaca!!! todas mis compañeras son muy delgadas y les queda genial el uniforme y yo ahi toda redonda, y ahora mis pantalones nuevos q me compré no me cruzan, asi q tengo q seguir con mi esfuerzo, además q con mis amigas queremos ir a la playa y nos vamo a ir a comprar bikinis!!! asi q debo bajar de aki a fin de mes con esta carrera aunq sea lo ultimo q haga en mi puta vida!!!

miércoles, 3 de noviembre de 2010

3er día de carrera


Bueno ya estamos en el 3er día de la carrera de Fiona, son las 4:00 de la tarde y estoy en semi-ayuno, aki van mis intakes:

Desayuno: Nada
Almuerzo: Nada
Merienda: Nada
Cena: 200 cal (unas galletitas, eh caido lo se)

Hasta el momento llevo 1 litro y 1/2 de líquidos, hice 100 abdominales y 100 sentadillas en la mañana, a la noche espero repetirlas y solo he comido una manzana con cal negativas así q lo cuento como semi-ayuno solo por eso, a pesar de estar en casa justo me peleé con mi mamá (para variar) así q no me senté a comer a la mesa, luego si me preguntan digo q comí pan pq el almuerzo no me gustaba o algo así.

Me siento bastante bien, nada de mareos ni dolores hasta el momento, solo sueño y creo q estoy reteniendo líquidos pq me siento igual de gorda y algo hinchada pero muy levemente, así q seguiré mi ingesta de líquidos con te para botar el exceso de líquidos en mi cuerpo.

(actualizado...)


Bueno iba super bien todo, llevo 2 litros de agua y voy para 2 y medio, pero tubo q llegar mi madre y traerme unas galletas, me las comí pq me las compró ella y llegó justo cuando tenía mucha hambre ya tarde y además si le decía q no de nuevo iba a notar algo raro ya q no me vió comer en todo el día, en fin ahora haré mas abdominales y mas sentadillas y con eso intentaré bajar las galletas, de todos modos llevo 2 tazas de te y ya siento q los liquidos van bajando y espero sentirme mas delgada para mañana.

Por cierto mañana voy a salir con mis compañeras de trabajo a tomar y bailar en la noche, tendre q comer algo para no embriagarme tan rapido y qnome vaya a desmayar o algo q ya me ha pasado antes y ha sido muy vergonzoso y antidigno, asi q mañana me será dificil seguir la carrera, pero comeré solo lo necesario, tomaré solo cerveza o algo liviano y bailaré muchísimo para compensar todo lo demas, además si tomo suficiente liquido durante el día se supone q será mas facil eliminar el alcohol de mi organismo después.

Espero que me vaya bien mañana y a ver si logro verme bonita!!!

besos!

martes, 2 de noviembre de 2010

2do Día de Carrera



Hoy es el segundo día de la carrera de Fiona y me ha ido igual que ayer de bien, además caminé bastante para todos lados ya que me tocó un día bien movido en la universidad y me di una vueltesita por el trabajo a buscar mi nuevo uniforme, aki van mis intakes de hoy:

Desayuno: trozo de pie (150 cal)
Almuerzo: Nada
Merienda: Barra de cereal, lata de atún con lechuga y zanahoria (65+130=195cal)
Cena: Nada

Además a media mañana me comí un dulce que debe tener unas 50 cal

En total fueron como 400 cal aprox, lo mismo q ayer y espero mantenerlo para mañana, a esta hora llevo 1 litro de agua, pero debo seguir tomando mucha mas y me falta hacer mis series de abdominales y sentadillas antes de dormir.

Además no me pesaré a menos q sea día de subir el reporte, así evito la ansiedad y mantengo mi objetivo en mente, además así se verá como q bajo mas... espero :S


Suerte a todas y sigamos adelante!!!

PD: cuando fui a buscar el uniforme con temor pedí el pantalon en talla 38 :S me lo probé y apenas me cruza pero como estoy tan gorda y pretendo bajar, me quedé con él como una manera de obligarme a no engordar y a bajar ya q sino me quedo sin uniforme para trabajar!!! y la polera era talla s pero me quedaba media suelta, asi q pedi xs claro q es una tela q marca mucho asi q se me nota algo de panza pero con todas las tallas se me notaba por la tela asi q solo me queda eliminar toda esa grasa!!! y lo voy a lograr!!!

lunes, 1 de noviembre de 2010

Primer Día de Carrera



Hola niñas hoy comenzó la carrera de Fiona y mis avances son los siguientes:


Comienzo pesando 53 kilos (obesa >.<)


mi mamá me preguntó mil veces si quería esto o lo otro y a todo dije no, me bañé, me peiné y ahora me voy a maquillar sólo un poco pq no saldré, será de gusto, también me falta tomar líquidos y hacer ejercicios, además me puse un pantalón que me compré y que me queda super apretado para q me incentive a no comer jeje


Desayuno: Nada
Almuerzo: Carne de pavo y papas (200 cal pq dejé casi todo)

Merienda: Capuchino y pie de limón (era mejor q comer pan pero sólo va por ser el primer día) calculo 200 cal mas
Cena: nada

Al finalizar he tomado 2 litros de agua, hice 100 sentadillas y 100 abdominales, espero tomar aun 1/2 litro mas de agua, ya veremos como me va mañana...

(editado)


PD: Chicas alguien sabe de algun blog o chat¿? es q ya no tengo ninguno q sea activo y pro :(