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LilySlim Weight loss tickers

lunes, 4 de abril de 2011

Hipotiriodismo

Hoy fui a controlarme con la matrona y a buscar los resultados de mis exámenes de sangre y sorpresa! tu colesterol es de 265 y tus trigliceridos de 220 y sabes pq? pq otra vez tienes hipotiroidismo!!!

Muchas gracias Dios ¬¬ justo después de 10 años donde pensé q todo estaba superado ahora resulta que vuelve la enfermedad a mi cuerpo y a mi mente, todas mis alucinaciones y trastornos psiquiátricos ahora tienen una causa, mi trastorno ansioso, mi depresión, mi caída del cabello, mi palidez, mis trastornos digestivos, mi falta de memoria y concentración, mis anomalías en la menstruación, mi baja de líbido, mi tendencia asmática, mis uñas débiles, mi frío constante, mi constante cansancio y debilidad y el hecho de que sea una vaca y me cueste tanto bajar de peso!!!! todo es culpa de mi glándula tiroides q otra vez vuelve a atacarme.

En fin, sólo quiero decir que seguiré con la carrera pero sin reducir tanto las calorías ya que por mi enfermedad debo tener una dieta especial y debo cuidarme, además debo empezar a tomar hormonas y a controlarme mucho, el miércoles tengo cita con la nutricionista y estamos tratando de contactar a la doctora que me trató el hipotiroidismo en la infancia a ver si me puede volver a ayudar!

No les voy a mentir... tengo terror!!! no quiero volver a pasar por lo mismo, las hormonas q me dan me hacen mal algunas veces y me dan alucinaciones muy fuertes y ataques de pánico donde pienso cosas muy extrañas, cuando niña pensaba q todo estaba creado por mi mente, que nada existía, veía todo en sombras y comencé a alucinar con teorías sobre algun ser q controlaba mi mente para q yo pensara q tenia familia y todo pero q en realidad yo era la unica persona en el mundo, no se como explicar lo q sentí pero era horrible el sentimiento y me ponía a llorar y me descontrolaba heavy, no quiero q me pase eso pq ahora soy adulta y debo trabajar y hacer una vida normal!!!

Como sea supongo q tendré q enfrentarme una vez a lo mismo luego de 10 años de estar sana, tengo  mejorarme pq no quiero q me de un cancer o algo peor por no tratarme asi q aki voy de nuevo...

Bueno sólo quería desahogarme, ahora sigo con la carrera pero con las reglas q ponga la nutricionista y sin sobre-exigirme depende lo q me diga ella será si sigo subiendo mis puntajes pero de todas maneras sigo en autocontrol y enfocada en bajar de peso aunq al menos ahora ya se q no es q sea una chancha sin control, es la enfermedad la q me tiene asi y me impide bajar de peso asi q al menos eso me da fuerzas para tomar las hormonas de nuevo, ya q cuando lo haga podré bajar de peso casi sin esfuerzo!!!

Besos mis niñas y ustedes sigan con ganas q estan sanas y pueden esforzarse al maximo ;D

Carrera día 4!

Mucha suerte este nuevo, acá podrán dejar sus reportes ahora, la verdad me da pena ver que hay princesas q no se lo toman en serio y otras que simplemente abandonan, la idea de hacer carrera es dar lo mejor de si y luchar aunq duela, a todas nos cuesta pero si keremos llegar a una meta hay q esforzarse y ser perseverante.

Felicito a todas las princess q me han dejado sus reportes a tiempo o al menos que van al día con los reportes, felicito tb a quienes han bajado al menos algunos gramos y a las q no, fuerza q ya verán los frutos de su sacrificio, tb veo puntajes bien altos lo q me da esperanza de q al menos para algunas si vale la pena q me de el tiempo de organizar una carrera.

Suerte chicas y no pierdan la fe, para las q van mal sólo les pido q se esfuercen un poco más que para ser bella hay q ver muuuuuuuuuuuuuuchas estrellas asi q a ponerle ganas ok? Q lo más lindo sería q la mayoría lograra acercarse aunq sea un pokito a su meta!!!

Besitos a todas y ánimos!

PD: les dejo unas fotitos de Twiggy q prácticamente es la fundadora de las anas en el mundo, ella fue la primera modelo ultra delgada en la historia y gracias a ella se instauró la moda de la delgadez, a ver si con ella se inspiran un pokito ;D





domingo, 3 de abril de 2011

Carrera día 3!





Acá podrán dejarme sus nuevos reportes, les pido porfa que no me pongan todo el detalle a menos q se los pida, sólo pongan lo q les pedí como reporte, es decir, lo siguiente:



Fecha: (la fecha del día de las ingestas, no del posteo)
Nombre:
Puntaje Total: (puntaje del día indicado en la fecha)
Peso del día:
Blog:

Suerte este nuevo día!

sábado, 2 de abril de 2011

Día 2 de Carrera!!!

Acá podrán dejarme sus nuevos reportes, espero que hayan comenzado bien el primer día, aclaro q para info de cal. negativas hay un link en la barra de la izquierda que explica todo y tb aclaro q los puntajes son enteros, por ahi una princesita puso 1720 de puntaje y le pido que me aclare de donde sacó el 20 pq los puntajes van de 50 a 100 y asi, no hay 20 asi q porfis dame el detalle cuando te conectes! la idea es hacer trasparente lo que no cuadre, asi q recuerden q se tiene el puntaje o no se tiene, nada de poner puntajes a media q eso es injusto para quienes se esfuerzan ok?

Bueno para este día les dejo unas thinspos besitos y suerte a todas!!!





viernes, 1 de abril de 2011

Primer día de Carrera!




Chicas hoy parte la carrera y en esta entrada pueden comenzar a dejarme los puntajes del día 1, las inscripciones quedan cerradas a partir de ahora y les recuerdo que todas las dudas la he ido aclarando en los comentarios de entradas anteriores, además debido a la recomendación de una prin agregué un nuevo puntaje por baile en la sección de ejercicios, lo pueden revisar en la entrada de las bases de la carrera, hay un link acá arriba en la barra para que vean la entrada directamente.

Les deseo lo mejor estos 15 días y ya saben que pueden seguir haciendo sus preguntas en los comentarios y les responderé ahí mismo.

Una última aclaración, el peso inicial de carrera será el peso que marquen el día de hoy y para determinar las ganadoras por kilos se comparará el peso del día de hoy por la mañana con el peso del día 16, por lo tanto el día 16 por la mañana entrarán a dejarme sus pesos para ver reflejados el esfuerzo incluso del día 15.

Para tomar su peso deben hacerlo en lo posible en ropa interior, por la mañana apenas se despierten, luego de ir al baño a hacer pis o que se yo para eliminar el peso extra y antes de tomar agua o comer, así obtenemos un peso exacto, quienes no puedan hacerlo traten de pesarse en las mismas condiciones todos los días para no estar variando por zapatos o porque tomaron agua ya que si se pesan con distinta ropa cada día el peso cambia y no es el real.

Les pongo la forma de dejar sus reportes:

Fecha: (la fecha del día de las ingestas, no del posteo)
Nombre:
Puntaje Total: (puntaje del día indicado en la fecha)
Peso del día:
Blog:


Ultimo detalle: cuanto consuman cal negativas no las cuenten!!! valen 0 cal. por ejemplo si comen una manzana no cuenten las 60 cal, pongan 0 cal, esto quiere decir que para esta carrera las cal negativas están permitidas, todas las que quieran! la única razón por la que separo en puntajes quienes hacen ayuno y quienes consumen solo cal negativas como semi-ayuno es para premiar el esfuerzo de no meterse nada a la boca ;D



Suerte niñas besitos!!!